陰道鬆弛是一個相當普遍的問題,對許多女性而言,這不僅影響了她們的生活品質,還可能對性生活和健康產生負面影響。
以上的自我檢查表項見可以女性檢視一下是否出現陰道鬆弛的問題,如果1至3項有其中一項選「是」,或者4至8項有3項以上選「是」,則代表陰道變得鬆弛的機會頗高,建議可以找專業婦產科醫師進行檢查,以查看陰部的健康狀況。
陰道鬆弛原因
生育是其中一大原因導致女性陰道鬆弛,尤其是採用自然分娩的女士。因為分娩時,陰道會被嬰兒的體形所撐大,所以產後出現鬆弛狀況絕不罕見,不過一般來說,只要胎兒的體形不是太大,或者分娩的時間沒有太長,對陰道口造成的拉扯不大的話,陰道鬆弛的程度不會過於嚴重,女士可以透過簡單的運動和適當休息,提升陰道肌肉的緊實度。
大部分深受陰道鬆弛困擾的女性,都屬於中年,這是因為隨著年齡增長,女士體內的雌性荷爾蒙和膠原蛋白含量逐漸下降,會令陰道肌肉變得鬆弛、沒有彈性,同時也會讓陰道內壁漸漸變得乾澀、痕癢。這種情況多出現在踏入更年期的女士身上,有可能會導致日常尷尬情況,或者影響性生活質素。
糖分除了會令皮膚加快衰老之外,亦會令陰道肌肉更容易鬆弛。當身體吸收糖分之後,會在體內產生糖化終端產物(AGEs),導致膠原蛋白及彈性蛋白纖維老化和變形,陰道肌肉會變得鬆弛、乾澀、沒有彈性,因此愛吃甜食,或經常吸收糖分,都會令陰道鬆弛的機會增加。
千萬別看輕咳嗽和便秘的問題,一樣會令陰道變得鬆弛!由於咳嗽和排便時都會用上腹部肌肉的力量,因此長期咳嗽以及便秘的話,會增加骨盆腔壓力。陰道壁的肌肉力量較為薄弱,無法長期承受骨盆腔壓力,久而久之就會增加陰道壁變得鬆弛的機會。
蹲下時的身體壓力會全部集中於骨盆腔肌肉,因此陰道亦會承受骨盆底肌轉移的力量,若不想為陰道壁增加額外的壓力,記得不要長時間蹲坐之外,也盡量不應讓膝蓋的位置高過臀部,才可以令陰道承受的壓力減至最低。
陰道緊實手術是一種整形手術,旨在改善陰道鬆弛的問題,恢復陰道的緊實度和彈性。以下是陰道緊實手術的療程介紹:
優越診所鄔汝麟醫師利用特殊縫合技術和線材,將陰道進行360度環狀縫合拉提,量身打造客製化的緊緻度。手術不需切除組織,保留了陰道的皺褶,讓陰道更有張力和彈性。手術時間短,恢復期短,且能做到深處緊實。
術前注意事項:
術後注意事項: