陰道緊實手術
陰道鬆弛是一個相當普遍的問題，對許多女性而言，這不僅影響了她們的生活品質，還可能對性生活和健康產生負面影響。
如何得知自己有陰道鬆弛？
以上的自我檢查表項見可以女性檢視一下是否出現陰道鬆弛的問題，如果1至3項有其中一項選「是」，或者4至8項有3項以上選「是」，則代表陰道變得鬆弛的機會頗高，建議可以找專業婦產科醫師進行檢查，以查看陰部的健康狀況。
陰道鬆弛原因
1. 自然分娩
生育是其中一大原因導致女性陰道鬆弛，尤其是採用自然分娩的女士。因為分娩時，陰道會被嬰兒的體形所撐大，所以產後出現鬆弛狀況絕不罕見，不過一般來說，只要胎兒的體形不是太大，或者分娩的時間沒有太長，對陰道口造成的拉扯不大的話，陰道鬆弛的程度不會過於嚴重，女士可以透過簡單的運動和適當休息，提升陰道肌肉的緊實度。
2. 年齡增長
大部分深受陰道鬆弛困擾的女性，都屬於中年，這是因為隨著年齡增長，女士體內的雌性荷爾蒙和膠原蛋白含量逐漸下降，會令陰道肌肉變得鬆弛、沒有彈性，同時也會讓陰道內壁漸漸變得乾澀、痕癢。這種情況多出現在踏入更年期的女士身上，有可能會導致日常尷尬情況，或者影響性生活質素。
4. 吸收過多糖分
糖分除了會令皮膚加快衰老之外，亦會令陰道肌肉更容易鬆弛。當身體吸收糖分之後，會在體內產生糖化終端產物(AGEs)，導致膠原蛋白及彈性蛋白纖維老化和變形，陰道肌肉會變得鬆弛、乾澀、沒有彈性，因此愛吃甜食，或經常吸收糖分，都會令陰道鬆弛的機會增加。
5. 長期咳嗽或便秘
千萬別看輕咳嗽和便秘的問題，一樣會令陰道變得鬆弛！由於咳嗽和排便時都會用上腹部肌肉的力量，因此長期咳嗽以及便秘的話，會增加骨盆腔壓力。陰道壁的肌肉力量較為薄弱，無法長期承受骨盆腔壓力，久而久之就會增加陰道壁變得鬆弛的機會。
6. 長時間蹲坐
蹲下時的身體壓力會全部集中於骨盆腔肌肉，因此陰道亦會承受骨盆底肌轉移的力量，若不想為陰道壁增加額外的壓力，記得不要長時間蹲坐之外，也盡量不應讓膝蓋的位置高過臀部，才可以令陰道承受的壓力減至最低。
陰道緊實手術療程介紹
陰道緊實手術是一種整形手術，旨在改善陰道鬆弛的問題，恢復陰道的緊實度和彈性。
以下是陰道緊實手術的療程介紹：
- 全層陰道緊實手術：
- 手術原理：
陰道緊實手術就是將陰道後壁的黏膜切開，再把底下的筋膜完整分離出來。陰道緊實程度的關鍵是筋膜的緊實度，會把底層的筋膜做至少兩次的折疊跟縫合，而筋膜的折疊與縫合是這個手術的精髓,最後才會把多餘的陰道壁（黏膜層/肌肉層）切除縫合
- 手術原理：
- 韓式線性環繞陰道緊實手術：
- 手術原理：
利用特殊縫合技術和線材，將陰道進行360度環狀縫合拉提，量身打造客製化的緊緻度。手術不需切除組織，保留了陰道的皺褶，讓陰道更有張力和彈性
- 手術原理：
陰道緊實手術療程特點
陰道緊實手術適合狀況
陰道緊實手術療程時間
60~120分
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陰道緊實手術真實案例分享
陰道緊實手術常見Q&A
Q1：術後多久可以行房？傷口會裂開嗎？
A：一般會建議數後一個月半或是兩個月後才進行性行為，會建議回診讓醫師確認傷口的癒合情形，如果在傷口還沒修復完全就「開機」，可能會造成傷口撕裂，須要再次進行手術！所以在陰道緊實手術恢復期的這段時間，就請另一伴多多耐心等待，不過鄔醫師也提到很多客人會擔心術後開機會因為太緊而不順，這邊建議雙方當作第一次性行為的狀態要慢慢進行，避免產生不適！
Q2：效果可以維持多久？
A：正常來說術後如無經歷生產，基本上效果為永久性！
Q3：陰道是做越緊越好嗎？
A：陰道緊實手術並不是縫越緊越好！ 一般來說，縫合的寬度須視受術者本身的需求及伴侶生殖器的大小， 陰道的寬度會視情況留1.5-2個指幅間，才不會因太緊而造成性交疼痛、不適，如術後仍對緊實度不滿意，還是可以進行二次手術修補!
Q4：會不會傷到G點？
A：不會！G點是在陰道前壁，而手術是在後壁位置，因此不會有影響！
Q5：膠原蛋白和陰道緊緻有什麼關係？
A：其實膠原蛋白不只存在於皮膚之中，身體中的關節、軟骨、黏膜等等，都含有不同類型的膠原蛋白，陰道肌肉也不例外。骨膠原有助維持肌膚的彈性及水潤程度，如果膠原流失速度太快，或者皮膚之中沒有足夠的膠原，便會導致鬆弛問題出現，陰道內壁的黏膜及肌肉也酬要膠原作為彈性支撐。時下不少女生為了減肥瘦身，造成身體流失大量骨膠原，身體無法合成健康的骨膠原，便會提早出現陰道鬆弛。
Q6：剖腹產也會造成陰道鬆弛嗎？
A：只要是有生產過都會造成陰道鬆弛！ 自然產是裡外都鬆、 剖腹產裡鬆外緊！
Q7：性生活的次數越多，代表陰道越容易鬆弛？
A：這個想法是錯的！女性陰道是由極富彈性的組織組成，一般女性陰道長度介乎7-12cm左右，對於絕大部分的男性陰莖尺寸也能夠容納。在進行性行為期間，女性的陰道肌肉會放鬆，以容納男性的陰莖，不過隨後便會慢慢回復原狀，具有強大的彈性，而且並不會因為性生活越頻繁，而讓陰道的肌肉層失去彈性。
Q8：陰道鬆弛和尿頻、尿滲有關係嗎？
A：其實女性陰道鬆弛很多時都會伴隨其他私密問題出現，例如尿頻、尿滲等，其中的原因是與骨盆底肌肉有關。盆底肌肉是一組連接著尿道膀胱、陰道、肛門的肌肉組織，如果盆底肌出現鬆弛的話，也會影響對尿道、陰道、肛門的控制。
Q9：產後多久可以進行陰道緊實手術？
A：產後約3至6個月，體重穩定和身材恢復差不多，就可安排手術！ 如果短期內有想再生下一胎，建議可以等到生完小孩後再安排手術
Q10：那要怎麼選擇自己適合韓式線性環繞還是全層陰道緊實手術？
A：可以前來優越診所和鄔醫師諮詢，醫師會依照每個人的狀況來去討論和評估適合的術式！
陰道緊實手術術前術後注意事項
術前注意事項：
- 諮詢醫生：在進行手術之前，應該先諮詢專業的整形外科醫生，了解手術的適用性和風險。
- 血液檢查：可能需要進行一些血液檢查，以確保身體狀況適合手術。
- 停止抽煙和飲酒：在手術前的一段時間內應停止抽煙和飲酒，以減少手術風險。
術後注意事項：
- 休息和恢復：手術後需要充分休息和恢復，避免劇烈運動和重物提起。
- 衛生護理：保持陰道區域的衛生，避免感染，按照醫生的建議進行護理。
- 定期追蹤：根據醫生的建議，定期追蹤檢查，確保手術效果和身體狀況。
